刚到婆家这边待产时由于水土不服便秘了，蜂蜜水酸奶都没啥效果，于是下了狠招，风扇对着肚皮吹，肚皮有点像着凉了，就拉肚子了，就不便秘了！然后第二天开始大便就正常了！呵呵！

vividness 发表于 2012-6-13 21:28
<br/>吃黑芝麻，炒熟的黑芝麻每天嚼着吃一些，还补钙对便秘很有用，另外吃香蕉喝水，还要每天洗pp。 ...

<br/><br/>我吃了很多芭蕉，每天都洗两个澡，看来要改吃香蕉了

Judy0030 发表于 2012-6-13 22:52
<br/>刚到婆家这边待产时由于水土不服便秘了，蜂蜜水酸奶都没啥效果，于是下了狠招，风扇对着肚皮吹，肚皮有点像 ...

<br/><br/>亲爱的，你这招也太狠了。不敢试呢，我已经到预产期了，别在这几天还要感冒，伤不起啊

我怀孕前就有便秘的毛病，怀孕4个月以后更严重了，几天不拉，好不容易想便便下又蹲不出来，很硬，吃香蕉水果，喝酸奶都不行，老公就给我买蜂蜜吃，晚上睡觉前喝一大杯，早上起床在喝半杯，最好是凉的效果比较好，这样每天都便便了，不过最好直接去养蜜蜂的那里去买，买回来喝着不仅便便顺畅，而且一点不都硬，便便很正常是软的

我建议适量吃点西瓜。

landuoerhz 发表于 2012-6-14 19:26
<br/>我怀孕前就有便秘的毛病，怀孕4个月以后更严重了，几天不拉，好不容易想便便下又蹲不出来，很硬，吃香蕉水 ...

<br/><br/>我家有蜂蜜，马上去冲一杯试试