谢谢亲的鼓励,爱你!
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我今年27岁,但是总是感觉很累,每天晚上10点左右睡觉,早上6点半左右起床,应该说睡眠时间充足了,但是我一天到晚总是没精打采的,总有想睡觉的感觉。
要是哪天晚睡了,第二天就很累很累,不想做事,所以我每天都希望自己早点睡觉,但是也好不到哪里去,是不是换了环境的原因呢,以前在家四季分明,晚上12点睡觉第二天都有精神,现在在热带地区,比较没精神;还是因为以前比较年轻,现在身体不行了。
我在异地上班将近2年了,总感觉回家的时候精神比较好,一到这个地方来上班,我就提不起精神来。 |
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