我姐夫朋友在美国，他们那边的孕妇都吃nature made的dha
<br/>我自己现在也在吃，之前吃的是美赞臣的
<br/>可能有点崇洋媚外，但是至少比国内的保健品有保障，价格也不高
<br/>lz可以自己海淘比较放心些

味精吃多了吧，反省反省

加菲_毛毛 发表于 2012-6-8 14:45
<br/>我姐夫朋友在美国，他们那边的孕妇都吃nature made的dha
<br/>我自己现在也在吃，之前吃的是美赞臣的
<br/>可能有点崇 ...

<br/><br/>在食品药品这方面我也坚决崇洋媚外，就是怕代购到假的

严重同意楼上的

楼主我也是一直坚持食补的，目前为止一切正常! 但是随着宝宝的长大，我的食量又有限，5个月检查微量元素的时候，锌和钙在正常范围内偏下，所以5个月以后我适量的补了锌和钙 1、补锌，我喝的三精葡萄糖酸钙 一天一瓶（说明书上说孕妇要一天3瓶，我不是缺锌，所以就喝一个，6个月去医院检查，锌已经上110了，5月份检查时是86.） 2、补钙，医生给开的D3碳酸钙 每隔一天1袋（医生让一天一袋，我每天都喝鲜牛奶，隔一天一袋腿也不抽筋） 3、DHA，吃的智灵通的，因为刚怀孕的时候被孕婴店的给忽悠了，买了3盒，还挺贵的，不吃浪费了，所以一直视想起来就吃想不起来不吃，到现在7个月就剩最后一小瓶了。

我从刚测出来早早孕的时候，就开始吃美赞臣的DHA，还有Natrue Made的孕妇复合维生素，这个牌子的主要不光各种维生素都有，而且还有钙铁锌。在一个淘宝的帖子上看到美国的一个准妈咪，说她们那的大夫DHA没强调，但是每次去都问她有没有按时吃维生素。本来只打算买DHA，看了这个帖子我就两种都买了吃了。现在三个月的量还剩一个月的了。楼主怕网上代购是假的，就去大超市或者大药店，好像也有卖的。

DHA 吃的是澳洲买的nature's way.不知道有没有用，看了说明说孕妇可以吃。

我从25W开始吃DHA了，是之前从美国买回来的，一般的DHA都是从深海鱼油中提取出来的，我买的DHA和别人送的美国带回来的含DHA的小熊糖中都是从鱼油中提取的，但并明确标有不含汞。现在深海鱼的污染比较严重吧。我现在每天吃一颗，也在琢磨着是不是要增加到两颗。
<br/>我跟老公说坛子里的麻麻都在补DHA，小龙宝那么多，竞争鸭梨大啊，人家都补，智商平均都高几分，我们也不能输在起跑线上啊。（呵呵，玩笑话）
<br/>如果LZ实在不放心，可以多吃点鲈鱼，鲈鱼是唯一含有DHA的淡水鱼。

专门自己海淘从美国买回的北欧美孕期DHA，挪威产的，我已经决定以后宝宝的所有保健品全部海淘了。建议LZ可以试试Iherb或VT这些网站，很方便的，有双币信用卡就能买，还是直邮加中国的。