lp116 发表于 2012-5-29 12:58
<br/>这些我都有在吃啊，我每天早晨都是空腹一杯温开水的，这几天早饭后还加了蜂蜜水，蜂蜜是新西兰进口过来的 ...

<br/><br/>哦，那可能是个人体质不一样了。实在厉害就咨询医生吧，他们应该有办法。

littlewenzi 发表于 2012-5-29 18:35
<br/>你先暂时别吃主食，每天就吃蔬菜水果，尤其是粗纤维的，香蕉别吃，要不就买个搅拌机，把水果搅拌了喝，兑点 ...

<br/><br/>不吃主食我会饿的，，，，

多吃玉米，，自己试过，感觉挺好的~~~

多吃点肥肉，炖猪蹄，滑肠子的。<br/>

举手
<br/>而且不敢出力，一用力就流褐色液体，最近还老宫缩，烦死了呢

我怀孕以前便秘，怀孕后反而不便秘了，我把功劳归结于我多喝水的原因！

我都是两天一次，唉也受这个问题困扰啊

早上空腹喝水，上午吃苹果，每天养乐多和酸奶1~2杯，我只有这样我能保证通畅

吃点香蕉，酸奶，蜂蜜水什么的，都可以