早上空腹喝一大杯水，大口大口喝。然后下午吃吃地瓜粥或者地瓜糖水。很有效果

我经常拉肚子…

很难过

早上起床后一杯蜂蜜水，平常多喝开水，多吃水果。每天一根玉米，保证你天天上厕所。

我喝蜂蜜水

香蕉，尤其是那种很熟的带黑点点的，非常管用

便秘我婆婆就给我熬玉米粥，见效慢，但是有效

我是个便秘很严重的人， 不过我就喝酸奶特别好用 ，就是那种里边带果肉的，芦荟的那种， 早上起来喝，然后吃饭后一个小时内肯定去厕所。 你试试。

暖色cheeks 发表于 2012-5-28 21:57
<br/>真得有种想去买泻药吃的冲动了，  现在 离预产期那么近了，就怕吃奶粉效果没那么快了 ...

<br/><br/>你做个烧茄子，吃下去，多吃点，和泻药效果差不多。

毎天来杯酸奶，来个猕猴桃，多吃绿叶菜一般可以缓解