你可能要调整下你吃的东西，最好餐后2小时到6.7以下，我是吃面食血糖高，所以我早上都不吃面包，馒头包子类的，血糖就不会太高

cherishbaby 发表于 2012-5-25 10:08
<br/>你可能要调整下你吃的东西，最好餐后2小时到6.7以下，我是吃面食血糖高，所以我早上都不吃面包，馒头包子类 ...

<br/><br/>我昨天晚上吃的白米饭家包谷饭，饭量已经比以前明显少了好多，都不知道控制得下来不 ？

你每次吃一种新的食物的时候就测一下餐后两小时的血糖，就知道自己适合吃什么不适合吃什么，还有就是一定要饭后多运动

我是吃蛋白质高的食物和煮的很烂的面食 和发酵过的包子 馒头,就很高.今天中午吃了虾大概120克,还有牛肉 70克 左右 70克左右米饭,餐后就一小时9.5 餐后两7.6 就高了. 晚上我只吃了大概70克猪肉, 还有青菜250克 70克左右米饭. 餐后一小时血糖6.5 .

kaixin0924 发表于 2012-5-25 22:16
<br/>本帖最后由 kaixin0924 于 2012-5-25 22:18 编辑 我是吃蛋白质高的食物和煮的很烂的面食 和发酵过的包子  ...

<br/><br/>我这几天也在测血糖，今天早餐吃了一个窝窝头和一袋牛奶，居然高到8.4，把我吓得不轻，面食这三个月是不敢碰了。

我是怀疑之前就血糖异常，糖妈要尽量少吃面食的，不要吃稀饭和粥。最好分餐

楼主,你现在生了吗?我24周糖耐空腹正常,1H,2H的都偏高.不知道要怎么办?医生说下个月产检看报告,可是报告我隔天就打印出来自己看了.到时候28,29周了不知道能不能再做一次糖耐呢?这个月要好好控制一下看看

糖耐1小时我不过，回家自测发现我吃的无论1小时还是2小时还是空腹都非常好。。是不是就不用管了？