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孕9W+4D，一切正常，同事推荐每天睡前喝一杯三元雪凝茯苓酸奶，但我看营养成份表里面没有“钙”这一项，而且还含不少的钠，不都说孕妇少吃盐就是怕钠超标吗？这个酸奶又不含钙，却有钠，这样的话喝了是不是根本没好处，还有坏处呀，求解？
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