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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕中晚期反应]

拉梅兹呼吸法具体是怎么个呼吸法啊?

查看: 3286|回复: 0
pretty726
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32860 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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快38周了,看到很多顺产的JMM用得最多的是拉梅兹呼吸法,但具体是怎么个呼吸法能告知一下吗?是用鼻子呼吸嘴巴吐气吗?


 


 

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