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[儿童饮食]

哺乳期妈妈很胖,然后一断奶就瘦下来的妈妈进来看看

查看: 101301|回复: 46
10130146 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我163  产前100斤。生的时候140斤,出月子是120斤,现在宝宝1岁2个月,我是130斤,好胖,脸好大,肚子好肥,朋友都说没看头了,头发也凌乱,自己带孩子脸有时候也不洗,天啊,实在是因为现在太胖,忍不住想问问,那些哺乳期胖妈妈们,断奶就瘦的妈妈们,你们本身是哪种体质啊?? 我以前属于使劲吃才会胖一点的那种,现在胃口特别好。我有个朋友也是母乳,也是晚上总起来弄孩子,睡不好就特别的瘦,我也起夜的,起的也挺多,睡不好,也不见瘦。老公有时候都说我不胖,我觉得是敷衍我 哭了我就。

哺乳期的时候你们吃的比平时多吗,胃口好吗??

断奶后瘦下来花了多长时间呢??

我是打算喂到1岁半,但如果坚持的好的话,也可能喂到2岁,甚至自然离乳,不过,就目前的情况来看,实在是胃口太好,喂了奶以后一下子就饿了,,体重比生完宝宝还胖。


我准备断了奶后重新塑造一下自己的形象,可是对身材信心不足啊~~~

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2
六级宝宝 | 备孕中 |
em40人奶喂得太长,也没意义的呀。。不过我喂人奶的时候身材很好的呀。。戒奶后还好像肥了点。。有时女人睡得不好,会影响荷尔蒙反而会更肥的。。我就是属于睡不好会肥的那种。。
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3
十三级宝宝 |
em28em30em30
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4
爱心妈妈1
禁止发言 |
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5
四级宝宝 |
一样啊, 我也是准备宝宝大了在断奶, 减肥减不下来, 吃的多. 我也想喂奶喂到两岁啊. 我家宝宝特别喜欢吃母乳啊 ,离不开.
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6
天使宝宝 |
说母乳三个月之后就没营养的,说喂母乳没意义的。。。真是搞笑死了
<br/>广告来的吗?
<br/>如果母乳没营养,为毛所有的配方奶粉都极力宣称自己最接近母乳的营养成分???
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7
天使宝宝 |
不知道楼主宝宝现在多大哦?其实宝宝太小的时候,瘦的是很慢的,不用太着急。很少有两三个月就彻底瘦回去的。平时饮食注意些,别可着劲儿的吃起来没完没了
<br/>特别是下奶的汤,要有选择的吃。如果奶水特别好,就不用每天四顿猪蹄汤鸽子汤的大补。找准了针对自己下奶的好食谱,每次吃7分饱。
<br/>对了,豆浆是种既下奶,又不会太长胖的好东西,每天早上一碗豆浆,再吃点儿别的,就很好。
<br/>少吃油腻和口味重的东西,比如油炸的辣的咸的冷的,都尽量避免。
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8
天使宝宝 |
减肥是个慢活儿,别心急了,如果你之前体质就不是很易发胖的话,那应该很容易瘦下来的。别担心了,注意饮食,半年左右恢复应该没问题。
<br/>再就是身材恢复了,肚皮可能会有点儿松,你可以擦按摩霜,会有效果的,呵呵~~~
<br/>加油啊,大家都要辣起来~~~em30em30em30em30em30em30em30
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ViVi1983 (楼主)
9
九级宝宝 |
新西兰的小兮妈 发表于 2012-1-27 09:29
<br/>说母乳三个月之后就没营养的,说喂母乳没意义的。。。真是搞笑死了
<br/>广告来的吗?
<br/>如果母乳没营养,为毛所有 ...
<br/><br/>以前医院的儿科大夫也说没营养,险些听她得就给孩子戒奶了,可是通过了解母乳里的氨基酸好像是别的奶粉里么有的,坚持喂应该没坏处了,除了下垂的胸部,哈哈
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ViVi1983 (楼主)
10
九级宝宝 |
新西兰的小兮妈 发表于 2012-1-27 09:39
<br/>不知道楼主宝宝现在多大哦?其实宝宝太小的时候,瘦的是很慢的,不用太着急。很少有两三个月就彻底瘦回去的 ...
<br/><br/>大补汤不喝,就是爱吃肉,羡慕你的好身材啊,怀上二宝了,提前祝福喽
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