我有接近两个月的时间是靠麦片，面包和稀饭坚持过来的。即使这样，每次也不能多吃。全麦面包每次吃半片或一片，稀饭大概用勺子吃五六口。早餐吃燕麦加燕窝，小半碗。

可怕的孕吐早点儿过去吧！

hellokissy 发表于 2012-1-27 21:47
<br/>我最近超喜欢吃车厘子
<br/>
<br/>一天解决100多的车厘子
<br/>

<br/><br/>啥是车厘子啊？

angela_123 发表于 2012-1-27 21:46
<br/>喝蜂蜜水有缓解的作用
<br/>我还吃过话梅，梅怡馆的，恶心的时候含一颗效果很好。（营养上来讲不是很好）
<br/>还有喝 ...

<br/><br/>现在的话梅防腐剂添加剂之类的太多，我老公不让吃啊

吉娃娃 发表于 2012-1-27 23:04
<br/>喝一点柠檬片泡水,可以加一点点蜂蜜.

<br/><br/>问一下，你用的是新鲜柠檬还是干柠檬片啊？每次泡用几片？

托托妈 发表于 2012-1-28 11:43
<br/>我都不吐，只是吃不下东西，早上刚跟粥搏斗一早上，我的感觉是，清淡的东西比较好哦，吃了不会吐呢，米粥， ...

<br/><br/>我最近也总结出来了，每天早上豆浆加肉包（补点油水），中饭12点，晚饭6点都是稀饭（粥），配炒鸡蛋，或者肉松，或者咸鸭蛋，下午3点吃2个白鸽蛋，或者面条，或者水果，晚上9点再补充面条（纯粹吃面，不吃料）。
<br/>这几天忽然很心血来潮想吃永嘉的那种麦饼，等哪天吃到了，再告诉大家会不会吐

apricotrain 发表于 2012-1-28 11:57
<br/>我有接近两个月的时间是靠麦片，面包和稀饭坚持过来的。即使这样，每次也不能多吃。全麦面包每次吃半片或一 ...

<br/><br/>我上次买了全麦面包，真是太没味道了，吃不下去啊，还不如鸡蛋面包，真的，你换点口味试试

ylw318 发表于 2012-1-30 18:55
<br/>问一下，你用的是新鲜柠檬还是干柠檬片啊？每次泡用几片？

<br/><br/>用干的柠檬片,如果不怕酸可以不加蜂蜜.大概二片左右,大小不用太强调,多冲泡几次,如果前两次比较浓可以再兑白开水.蜂蜜加的话也不要多加,主要为了调节口感.孕早期不建议喝太多蜂蜜的.另外这个柠檬片还可以缓解孕期的尿路结石症状.

我从第六周开始干呕，反胃，后面越来越没胃口，不喜欢油烟味香水味，肉类吃不下块，反正食物要不断的更新，不能重复吃，不然两次就腻了。不过对于口水多，胃空，吃点饼干还挺见效的。

To ylw318,我的平板不能直接回复。
<br/>我是因为一点有味道的受不了，才吃全麦的说。。。全麦的真不好嚼