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[姐妹验方]

冬养生不花钱 睡好子午觉就可

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25093 楼主
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说起“养生”,很多人会以为一定要吃名贵中药,才能达到目的。其实不然。中医养生讲究顺应四时,如果我们能根据四季和昼夜的变化,调整我们的起居饮食,养生的目的便已达到一半什么是子午觉?

  中医讲究“天人合一”,随着四季变化,人体也会经历春生,夏长,秋收,冬藏四个阶段。秋冬季节,自然界的阳气渐趋收敛、闭藏,此时起居作息要更注意保养内守之阴气。而睡眠,正是养气的重要方式之一,《黄帝内经》也有云“阳气尽则卧,阴气尽则寤”。


  每晚的子时(11点-1点)是阳气最弱、阴气最盛之时,这个时候睡觉,最能养阴,睡眠质量也最佳,往往能达到事半功倍的养生效果。所谓“子午觉”,就是指在亥时(即9点-11点)休息,争取在子时(11点-1点)进入睡眠状态

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丑字美女 (楼主)
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六级宝宝 |
宫寒是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,是肾虚、子宫寒、血寒的综合叫法。有60%的女性经常吃冷饮及雪糕,其中经常吃为19%,偶尔吃为41%;有55%的调查女性有减肥行为。在大部分女性都有常吃冷饮,减肥行为,穿着单薄的习惯,而这些习惯正是宫寒的诱因。还有比如肾虚, 性生活不卫生、频繁,经期性生活,工作、生活、家庭压力大,经常熬夜等都会引起女性宫寒。女人宫寒导致毛病多,“利君暖宫孕子丸”滋阴养血、温经散寒、行气止痛、养巢暖宫
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丑字美女 (楼主)
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明代秘方,三百年千锤百炼,四百年疗效验证。《本草纲目》典藏,明世宗即位15年未得子嗣,大学士张孚敬上言道:“陛下春秋鼎盛,宜为子嗣计。” 此时皇后杜氏未能育,院判李时珍以香附、当归、杜仲、续断、黄芩为药方,杜氏服用三十又一天孕明穆宗。后经流传改进,得今利君暖宫孕子丸。
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<br/>据世界卫生组织(WHO)最新报告指出,女性不孕不育已经成为全世界一个主要医学和社会问题,且发病率呈逐年上升趋势。由于受环境污染、电磁波辐射、工作压力、人工流产等诸多因素的影响,致使我国女性患不孕不育症人数及发病率更高。国家计划生育委员会及卫生部对我国人口质量统计调查的一项数据资料显示:“2006年我国女性不孕不育症的患病率占到了全国育龄女性的15%-20%,平均为17.5%,这比2000年统计结果约高出了3个百分点”。这说明:女性不孕不育症的发病率在我国处于一个快速上升阶段。
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丑字美女 (楼主)
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对女性肌肤容颜体型由内到外全面修复,呈现水灵女人
<br/>利君暖宫孕子丸对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进人体细胞再生,防止衰老,延缓皱纹的产生。色斑消失,皮肤弹性增加,逐渐恢复原有的光泽、细腻、柔滑。暗黄的脸色开始变得红润,有了漂亮、健康的好气色,成为人人赞美的美丽佳人。体态恢复匀称,水桶腰、小腹赘肉不见了,完美呈现女性曲线美。
<br/>二:改善精神状态,让您年轻有活力
<br/>利君暖宫孕子丸改善睡眠,精力逐渐恢复,潮红潮热现象减轻或消失。有效克服焦虑、抑郁、多疑、烦躁、唠叨、注意力不集中,心情不烦不燥,头不晕不涨,成为老公爱,孩子喜欢的幸福女人。吃得香、睡得香,精气神十足,记忆力改善,让你整个人年轻气爽。
<br/>三:夫妻生活幸福,暖巢护宫,远离妇科疾病。
<br/>利君暖宫孕子丸使女性阴道分泌物正常,月经开始恢复正常,阴道干涩、疼痛、外阴瘙痒症状消失,性生活质量大大提高,再现青春活力,让年轻的感觉越来越强烈!提高免疫力,让你远离多种女性疾病的困扰。
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