啊，我也是这样，几天了，今天去医院医生说可能缺钙。不知道怎么办才好，走路都成问题啊

不能久座, 多吃点补钙的, 我之前也是疼的厉害, 喝了鲜牛奶立马好了, 效果立杆见影

cherry81: 不能久座, 多吃点补钙的, 我之前也是疼的厉害, 喝了鲜牛奶立马好了, 效果立杆见影

我吃着迪巧的钙呢`没用啊`疼死了`

可爱肥猫: 啊，我也是这样，几天了，今天去医院医生说可能缺钙。不知道怎么办才好，走路都成问题啊

我从前天晚上到今天还好点,可以走路了,但是不敢用力`祝我们健康,也祝我们的宝宝健康吧`

要吃好吸收的, 牛奶中的钙算是最好吸收的了

最近我也感觉腰疼~~晚上睡觉翻身的时候感觉腰骨还有声音

我也有  <br/>我也创建了一个四月的深圳准妈妈群  126251475 希望大家交流经验

应该是要补充钙片了，我之前也是你这种情况，特别是晚上睡觉的时候痛的厉害些，吃了钙片立竿见影了。。。

几个月的时候开始补钙呢？我怀孕前3个月的时候经常在家躺着看电视什么的，结果屁股那里有根经就抽住了，有时就像抽筋一样的疼，我也想知道怎么缓解。