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自从11月28日去医院验血确认怀孕了，宝宝差不多一个月的样子，就开始便秘了，差不多一个星期了，都没有大解过。
家人给我准备吃的东西有点多，我每天喝的水和吃的水果还是很多呀，也没有改善这个情况，我阿姨们说实在不行就去抓中药吃，长期便秘会对宝宝不好，但是我又不想吃中药，是药都三分毒。
今天我妈叫我吃点面条比较好消化，晚饭后没多久就上厕所了。
面条也有这个功效？？？
请问JJ们，还有孕妇初期能帮助便秘之类的食物吗？？总不能天天吃面条吧？
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早上温水喝蜂蜜吧
我跟你情况一样，不过我已经很顺利了。
从查出怀孕我老公就给定了一瓶纯奶早上喝，一瓶酸奶睡觉喝，酸奶这东西也许有人说不管用，那是因为没有坚持，只要坚持一周你就觉出来了，效果真的很好。
另外我之前被人忽悠买了安利的果蔬片，是纯天然的，但是比较贵。实话说，效果也是可以的。
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有没有人啊~~~~~~~~~~~
