| AA时间: | 2011-10-08 |
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| 强阳的时间: | 2011-10-07 |
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8日左右排卵。17日晚大卫ZZY水印，然后自己试纸一直验到昨天，没拿到医院的检查单还是底气不足。今日周末一大早奔去医院验了血。结果出来HCG468.1，孕酮37.8，证明真的好孕了。妈妈很高兴，LG也是。回想自己这两个月来的奋斗，也可说做了一些努力。我07年甲亢服用过碘131，7月做身体检查，发现变成了甲低。然后支阳，左卵巢小囊肿，内分泌睾酮偏高，雌激素在正常范围偏低。7.8月BC都没看到其他卵泡生成，月经周期一年多以来都是45天左右。发现问题后，心里很急也很焦躁。尤其上网查说甲低可能会引起不孕，说睾酮偏高会引起不排卵。有段日子着实寝食难安。但我行动一直很积极，发现问题我就逐个去解决。
我找回了以往给我治疗甲亢的医生，开始吃药调理甲状腺指标，上天保佑，我发现得早，指标一个月就调得比较好了。支阳我也马上开始吃药，吃完药后二十多天复查为阴性。然后医生听我脉搏，说我属于肾阳虚之类，卵泡有可能长不大就排了，所以开中药给我喝。中药我坚持喝了一个多月，药方主要都是一些补肾补气补血的药，丹参、菟丝子、女贞子、白术、茯苓之类…………我坚持每天都熬中药，早晚喝一碗。吃了中药后，我的月经周期在上个月缩短到了33天，是这一年多以来最短的一次。然后从喝中药时起，每天晚上我都榨一杯黑豆浆（经期不喝），每天中午和晚上各一颗VE。上个月还每天早上坚持一两个鸡蛋，鸡蛋都是买的本地土鸡蛋。除了吃药，我还经常跳绳，一般每次跳300至500下（过量其实也不好）。在休息时间方面，我也提前了，每天让自己保持7至8小时睡眠时间。这是针对自身的毛病调理方面。
此外在饮食方面我也作了些调整，经过这段时间饮食调理身体胖起来了，气色也好了。一般我经常会做玉米、豆腐、骨头红枣啊，骨头蘑菇，鸡虫草花老火汤等，经常吃鱼，经常吃牛肉，而且每顿饭一定要吃米饭（以前为保持身材，我基本就吃菜不吃饭的，粗粮的摄入也很重要）。还有，我蒸了几次薄荷鸽子，这是我同事给的她妈妈说的一个偏方，听说可以帮助女人怀孕。反正不管效果，我也试了一下。水果方面，我吃了很多葡萄，那种紫色的酸酸的，还有提子……吃了多少？反正挺多。。。
老公一直身体不错，所以在调理老公JZ方面，我在菜市场发现一种叫黄秋葵的菜，听说这种菜有壮阳草之称，老公吃了大概有七八斤左右。此外，我还经常炒韭菜虾仁，番茄蛋（茄红素听说对男人好？）给老公吃，也让老公经常喝点黑豆浆，因为黑豆补肾——男女都需要补肾的。在我们试孕那次前几天，我还炖了一次人参鹿尾巴给老公（人参，鹿尾巴加一个中药方熬出来的汤，加鸡胸肉和骨头炖七八个小时，药方如果哪位姐妹想炖这个可以发信给我哦）。
我从10月正是试孕，和LG一起六年多了，一直避孕，直到想怀孕查出问题再避孕了前两个月。在国庆假期我的排卵日之前，我只和LG同房了一次，并且在那次之前，也有十天没同房，反正那段时间工作忙，一趟床上就睡。然后7日下午PLSZ阳，8日凌晨十二点我马上拉着LGA了一次。本来想9日连续作战的，可是老公出差。所以我中了应该是8日凌晨这次。。。
就这样，一下就怀孕了。回想就觉得，好的身体才是成功受孕的王牌。养成好的身体，需要对自己有身体有比较全面的了解，需要耐心和毅力调理，切忌盲目投医。在这里也简单说一下自己的一些方法，希望对一些在等待中的JM稍有帮助。最后祝各位未准姐妹早日成功好孕，早日做个漂亮妈！ [ 本帖最后由 我着裙 于 2011-10-22 22:41 编辑 ] |
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我着裙
(楼主)
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39
楼
七级宝宝
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