我也是打算多吃水果，蔬菜，之前就是一吃叶酸例假就推迟，脸上还长痘，真的影响内分泌。现在也不敢吃，虽然花了几百大洋买的金斯利安多维片

我也买了，吃了15个，现在不吃了。我但是顺气自然。多吃其他蔬菜水果。

请问那些食物里  有叶酸多呢  

我没怀之前就开吃了。大概吃了5瓶

我前期没吃叶酸片，我感觉那不靠谱。

前期我有吃孕妇奶粉，还有天天吃樱桃，和猕猴桃，我感觉叶酸也差不多了。

是药总归三分毒，不能太盲目相信。

程静 发表于 2011-10-8 19:40
<br/>请问那些食物里&nbsp;&nbsp;有叶酸多呢&nbsp;&nbsp;

<br/><br/>听说柚子含叶酸多，就靠它吧！反正平时素菜水果都吃点肯定不会缺营养！更不会缺叶酸的！

我是如果哪天没吃着水果就会补维生素，不过我以前连续吃叶酸月经倒是也没推迟，我觉得每个人体质不同，跟自己比就行了。。。

我也觉得还是食物补的比较好

叶酸会导致胎停育吗？看播种网上很多姐妹说过这个事儿，我也一度怀疑我胎停育是叶酸搞得，就是吃叶酸然后月经不正常。