多起来走走，晚上早休息，睡觉前少喝水

不要吃盐过多，盐容易水肿

哎，我早就肿了，不过不算厉害，大概四个月的时候就有握拳手疼的症状了，也是一天8小时上班坐着~~如果休息了在家躺着脚肿就会好很多。郁闷的是我去医院看产科，大夫摁摁我的脚居然说这还不叫肿，说是正常~大概她见得小包子太多了 

28周开始手肿脚也肿, 下午和晚上特别明显呢!

不要说6个月，我更早，脚就肿得跟什么似的！后来教我吃的清淡一点，然后每天晚上睡觉前脚老公帮我按摩，然后抬高脚睡觉，现在8个月了，好很多，但是还是肿的，反正生好就会好的，我坚信 

我19w，貌似手肿了，因为戒指戴不进去了！

我也肿了，唉

我是前几天才发现手脚有待你肿的呢  30周这样吧 少吃盐 

我4个月就肿了，现在23周，每天脚肿的跟猪蹄一样，小腿也肿的跟象腿，今早发现手也肿了，无奈了。不过本人怀孕前就肾虚，水喝多了腿就有些小肿。