原帖由 亨亨小宝 于 2011-7-26 13:27 发表 姐妹们~教给你们一个能顺利通过糖筛的好方法~不管你是做糖筛还是做糖耐~一定切记~喝完葡萄糖水后一定不能坐着不动~得站起来活动~最好的方法就是来回溜达~一直溜达到抽血的时间到~因为空腹喝下那么高浓度的糖水~如果不运动的话~糖分就会在体内沉淀~体内糖的浓度自然就会很高~我当时做糖筛的时候就是喝完糖水后直接找了个地方坐着~后来我的检查结果超出正常值0.02~医生也得让我做糖耐~之后听朋友说了这个方法~做糖耐那天~我在医院里来回溜达了一个上午~终于我的4项检查全部顺利通过了~可怜我的手臂被扎了4个眼~真是痛苦啊~医院的医生是不会让你喝完糖水后运动的~因为这样多少会影响检查结果的~但是一般很少有人能够一次顺利通过糖筛的~所有~如果你不想痛苦的再被多扎4个眼~就不防试试我说的这个方法~如果用完这个方法还是不奏效的话~那么很有可能就有糖尿病了~个人经验~仅供参考哦~最后祝愿各位妈妈都能顺利通过检查~ ...

这位妈妈，其实一直运动到抽血只会让血糖升的更高！最好是糖水后休息半小时，因为血糖融入血液开始起作用要30分钟到1小时，然后散步或是爬楼梯20分钟，过后的10分钟一定要注意休息，让全身恢复平静后再去抽血。我做了2次糖耐，第一次就是一直动，除了空腹正常，其他的3项都超标了；第二次糖耐就按照这样的方法，就基本都正常了

啊哦~有可能是每个人的情况不一样吧~因为我那天做糖耐的时候~还有好多姐妹也都是来做糖耐的~开始以为就我一个人用这种溜达的方法~没想到医院里好多大肚妈妈都在围着医院来回溜达~问了才知道她们都是做糖耐的~看来这个方法不是我一个人在用哦~既然这么多人在用这种方法~应该是有一定效果的吧~还有哦~来回溜达应该不算太大的运动吧~也有可能是因为我超出正常值比较少的原因吧~所以只要稍微注意一下~就很容易通过糖耐也说不好哦~呵呵~我有说这只是我个人经验~仅供参考~我可不敢保证谁用谁好使哦~ 

我现在35周多了，24周做的糖筛没过，糖耐是有两项高于正常值，有两项低于正常值。被医生确诊为妊娠糖尿病。让控制饮食，戒掉一切面食和甜食还有油腻食物，水果只能吃西红柿和黄瓜。继续复查。29周查餐后一小时血糖9.28，医生直接让我去内分泌科看，结果内分泌科医生让我回家控制饮食，把一日三餐分成一天吃7,8顿。两周后复查，如果血糖还是降不下来就住院治疗。我一听，想想医生总是爱危言耸听，我就没管这么多，再说怀孕血糖本来就容易升高。

刚好在医院遇见一个同学，她才生宝宝两个多月，我把情况给她一说，她说她当时怀孕3个多月的时候血糖就偏高，控制了一个月，控制下来的。每天只吃一点点饭，少吃肉，多吃菜。

回来以后我给老公说，老公坚决不同意我控制饮食，因为宝宝本来就偏小，（打彩超宝宝偏小两周，医生让我多吃有营养的东西，一方面又让我控制饮食，这不是自相矛盾吗？）而且我体重一直都没长，就怕宝宝营养不良，所以我回家也一直没控制，想吃什么吃什么，西瓜，葡萄，面包，甜点，蛋黄派，包子。这些我每天照样吃。

也没有去复查，上周34周去产检，医生又让我查血糖，餐后一小时8.4，餐后2小时6.17.（我查血糖的头晚上还吃了几个桃子和小面包。）医生说还是有点偏高，不过控制的还可以，继续控制在8以下就好了。

 这就是我的经验之谈，我觉得为了宝宝的发育，还是应该营养均衡，不要什么都不吃。一个朋友怀孕的时候宝宝一直都偏大两周，7个多月的时候查血糖也是偏高，控制了一个多月，宝宝又有点偏小了。不必什么都听医生的

 我糖筛8点多，希望周一糖耐顺利过关      

现在我在饮食控制，少吃多餐，一星期后复查，希望到时能有改观。祈祷宝宝健康！ 

 悲剧了, 我今天拿到报告糖筛也没过...... 什么都不敢吃了

其实没必要过分控制，只要少吃水果就可以，很多孕妇都是因为水果吃太多引起的。我那时糖筛也超高，11点多，没过，后来一周我都不敢吃水果，只吃黄瓜和西红柿，然后一周后做糖耐，抽血之前多动动，走走楼梯，各项都正常，而且空腹还低血糖了，郁闷……总之，不要太紧，会过的，加油！

7.27做的糖筛，就超了0.2，郁闷

俏皮兔妈妈，只超这么一点,，下次肯定会过的