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上个星期小腿就抽筋
老公就去买了钙尔奇
但是我还没吃
因为上次看网上好像说5个月开始服用钙尔奇的
现在一直在服用玛特纳
但是我看了玛特纳里面的钙含量明显不够达到标准摄入量的
家里还买了孕妇奶粉
但是由于我的保胎中药还要喝一个多星期
所以打算中药喝完再开始喝牛奶～
大家都是什么时候开始补钙的呢～
我是不是应该现在就要开始服钙尔奇补钙了啊～
抽筋的滋味真难受～～～
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是的啊
特别是上一次抽筋后
小腿肚白天的时候都一直很酸痛
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