哈哈，我怀孕前几年就一直吃的，这个没关系的，有条件早点吃效果好

听说香港人孕前几个月就开始吃了

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

大家买什么牌子的燕窝？

这周开是吃，每天2汤匙

坚持应该有效果

是吃了宝儿皮肤会好吗?

今天买了干燕窝，准备到4个月之后开始吃

我是学食品工程的，请问你吃燕窝的目的是什么？补充蛋白质？不要被论坛里个别做广告的给蒙蔽。燕窝的营养成分无非就是蛋白质之类的，多吃个鸡蛋全有了，何必浪费那么钱？我说话直接，请见谅！

呵呵,同意  月光小美羊  说的,

我妈怀我的时候那会穷什么都没有吃,就是自己家养的鸡,蛋白吃得多,我现在30了,走出去,皮肤绝对不比20的小女孩子差,去医院产检,资料上写的30,医生都会很诧异看着我,说怎么看起来那么小?

 燕窝不是什么神奇良药，吃点就与众不同，你有钱或者经济允许，最好长期食用才有效果。如果经济不允许没必要浪费那钱。随便吃个几次想有什么效果是不可能的，还不如吧钱省着买其他有营养的食补