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我现在每天2杯酸奶+一粒钙而奇,但从前天晚上开始发现手指关节隐隐的痛。
我听一个当妈妈的朋友讲过,她怀孕后期因为缺钙也是关节痛。
我在考虑要不要多吃一粒钙而奇呢?
LG从书上看到,到孕后期,每天需要的钙是1200毫克,钙而奇每粒是600毫克的
但我又怕吃两粒后,再加上酸奶什么的就多了,
迷茫中。。。
这里的准妈妈都是怎么补钙的呢?
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我是大姆手指第一个关节那里痛,应该是韧带拉伤吧
啊,原来如此,我是右手的中指关节痛!
刚才在坛子里搜了很多关于关节痛的,多数说是因为孕晚期激素引起的
我也不敢补太多钙,多了容易造成胎盘老化,以及不好顺产
等下次产检我去查一下微量元素再说
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