顺其自然呢，游泳二个月了应该可以游了吧。我是个旱鸭子呢。[em03]

呵呵，真是不好意思，我也旱鸭一个，想现在开始学呢。

[em14]哈哈，现在这个体重去学会不会一下水就往下沉呢？[em03]

可以用束缚带,外加按摩

肥肉都在腹部的

断奶后才减也不迟。

带宝宝就会瘦的了。

估计不是沉，而是往上浮，体积大呢，连游泳圈都不用了，哈哈。

呵呵，我生前142，生完130斤哦，现在欣欣72天了，我已经116斤啦！

两个月多点，减轻了14斤，看来还是自己带孩子好啊，能迅速减肥啦！我对自己半年后恢复90斤左右的体重有信心了！

我觉得我都拼命地吃，除了用呼啦圈减腹围以外，（当然还有带宝宝）几乎没有运动，体重还是一直降，因为我以前太瘦，我计划是现在要比怀孕前重10斤的，看来马上要不保了。我到时想增肥。

真羡慕楼上的姐妹，我孕前95斤。分娩时162斤，生完138斤，现在51天，116斤。轻了22斤了，轻的还快吧，不过我还觉得不够啊。什么时候能回到以前 呢？[em05]