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昨天去医院查血糖,结果出来竟然是10mmol/L。医生说正常值在7.8mmol/L以下,说我的血糖不是一般高,让我下周还去复查一下,这次要抽4次静脉血了。
如果下次还不过,怎么办啊~~~哭死
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楼主你多重啊,血糖高不仅是要少吃水果,还要控制饮食,根据体重不同,饮食的摄入量不同,我140斤,要求每天2100大卡热量,还要保证每天80摄取80克左右蛋白质,多吃菜,别担心,发现问题及时解决没那么可怕,就是控制饮食好难受,看见什么都眼放绿光
谢谢各位姐妹的关心哦,我一定好好控制。
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