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GXGX!
LG虽然我不是准妈妈,但是想接你的好孕棒.祝福你和你的宝宝!希望沾沾你的好孕!今天抢了个沙发.
gxgx
孕早期饮食八个一:一斤粮食 一斤蔬菜 一个水果 一只鸡蛋
一两鱼 一两肉 一瓶奶 一把豆
另可添加核桃和海鱼,加强BB的脑部发育.我是网上找来的,挺有道理,各方面营养都概括了.
我基本按上面来的,可供你参考,我今天刚好40天,嘻嘻..
不要吃寒性大的东西:比如螃蟹!不要吃粉丝类的东西,比如酸辣粉!多喝水!心情要好!
我因为有得糖尿病危险,所以怀孕后一直没有喝甜水,我已经忍了二个月了!
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