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叶酸也不能够过量!

 
楼主: 非非妈妈
1103312379 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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叶酸是维生素B的一种形式,孕妇摄入足量的叶酸,能够减少婴儿出生时大脑和脊椎的缺陷。因此,目前要求Jmm在孕前和孕后各3个月补充0.4毫克的叶酸!
为什么一再强调是0.4毫克,而不是更多?那是因为即使是叶酸也不能够过量!
叶酸摄入过多的孕妇产下的婴儿易携带一种名为677TMTHFR的基因,科学家认为,这种基因的改变长时间而言对健康的影响是负面的,它可能增加成人患心脏病、癌症和怀孕综合症的风险。
因此,他们警告:人为地摄入大量维生素可能会改变未来人类的基因组成。JMM,你们应该检查一下每天摄入这种维生素的总量,千万不要超过哦!!

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八级宝宝 |

我的是0.5的,不晓得能不能天天吃,反正我有时忘一天,也知道不能补过量

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一级宝宝 |
姐妹们讨论了那么久到底吃什么啊?玛特纳能不能吃啊?
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一级宝宝 |
玛特纳是5mg的,好像超过很多了
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五级宝宝 |
LG也要吃叶酸的吗? VE我给他吃的![em01][em01]
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五级宝宝 |
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六级宝宝 |

我现在都怀孕2个半月了,可是我已经吃了4个月的叶酸了,我吃的是,5毫克的啊.我已经超量了那么多了,那我现在应该怎么办呢.如果现在不吃的话,不知道还来不来的及啊.谁能来告诉我啊.我现在都要愁死了.

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一级宝宝 |
应该没有关系吧!医生说让吃6个月的,吃到怀孕3个月就不用吃了!我的朋友就是这么吃的,没事![em02][em04][em04]
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一级宝宝 |






是啊,如果3个月没有怀上,还吃吗?月经期能吃它吗?

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十五级宝宝 |

偶也想知道,偶的医生让偶买爱乐维吃呢,一天一片,每片含叶酸0.8mg,但爱乐维主要针对孕妇,偶准备这个月开始试孕

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70
六级宝宝 |

阿,偶坚持吃善存片快两年了,每片本身就含0。4毫克的叶酸

这么说,要是再吃叶酸片的话,就超标一倍了吧!

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