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ding!
非妈,你说叶酸不能过量,可怎么才能知道不过量呢?有些资料说住在北方地区的人比在南方地区的人更应该补充叶酸,而生活在内陆的人也比生活在沿海地区的人更应该补充叶酸。这是为什么呢?我是生活在南方的沿海地区,平日里也比较喜欢吃水果,这样的话还需要额外吃叶酸片吗?
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