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孕期可以控制饮食吗?我的体重大大超标了

想当妈妈的狐狸
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1112834 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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备孕第5个月终于成功了,可能是吃福施福的原因,体重从原来的96斤上升到了122斤,我才156厘米哇,汗~~现在怀孕快9周了,估计快到130斤了,实在是没勇气上磅秤了,想问一下,怀孕了一定就得吃饱吃好吗?可以稍微控制一下饮食吗?我现在走路上楼梯都有些辛苦了哇~~[em05]
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夜静香岚
31 楼
七级宝宝 |

长这么多是应该控制一下的.我现在快35周了才124,LZ到那时候长成什么样啊?
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zh2651
32 楼
十一级宝宝 | 备孕中 |

我怎么不长呢？都四个多月了，体重还跟刚怀上是差不多[em03]
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我叫安安
33 楼
七级宝宝 |

多吃肉 少吃点粮食试试 应该控制一下了[em01]
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老土聪聪
34 楼
七级宝宝 |

食量不好控制吧,因为总会觉得饿,营养也要全,为了宝宝好.


控制体重也为将来生产顺利的办法,也就是多运动了.散步.最好睡前别加餐.


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播星人8m11s7
35 楼
四级宝宝 |
我和你一样高。怀孕六个月体重170斤。好烦啊
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