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炒麦芽煲茶喝,吃维生素B6.
去中药店抓炒麦芽,奶多的话200克一次,再抓60克神曲,放一起加水煮半个到一个小时,煮成两三杯,当茶喝.平时不要喝汤水了.不过这也只能辅助,关键还是不能喂奶不能挤.涨几天就回去了.
听说吃放芭蕉的菜很容易回奶的.
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