艾叶  药食搭配

艾叶煮鸡蛋。预防滑胎。鸡蛋2只艾叶12克，将艾叶和鸡蛋至于砂锅内加水同煮，蛋熟去壳再煮片刻。睡前食。艾叶用量不宜过多，否则产生呕吐，恶心等副作用。有滑胎习惯的孕妇，孕后第一个月可每日服1次，连服5-8日；

第二个月每10日服1次；

第三个月每15日服1次；

4个月后每月1次，直至妊娠足月。同时，应避免房事，未妊娠忌服，以免闭经。

 

 

这个是一本中医书上这么说的，虽然我也不知道对还是不对但是建议姐妹们不要乱吃吧，我自己也吃过一个月左右的艾叶蛋但是体温没改善还是缓慢爬坡，所以兴趣也就不大了，幸好也没坚持下来。因为本来就月经量少哦！！

 

这只是在书上看到给姐妹提个醒哈，因为个人的身体体质都不同，所以不做一概而论，（也许有些人吃了有效果也不一定）

 

不过对妊娠了做保胎效果应该可以哈

[ 本帖最后由 zhangpaopao 于 2011-4-20 10:42 编辑 ]

说到月经量少，我现在虽然体温正常了但是经量还是不多哦，不过呢不过呢不过呢我好像也发现自己不多的一个问题了（虽然不知道是不是最主要的原因），原来月经期间我都会吃黑米+红枣+枸杞子+不去皮的花生。。。想让自己多补补血~~~ 可是上次借的那本中医药材书上说花生皮有（补血）止血作用什么的。。。所以我才豁然明白，该不会是花生皮来断了我的血路了吧。。。。 

什么东西都要在适当的时候去补，不是见到什么就乱补。。。

五月底开始正式试孕了，很想买孕妇奶粉，是不是该提早去做好奶粉的准备呢。。。这几天也在网上查了好多孕妇奶粉，各种各样各种价格的都有。最早是很想买明治的珍爱妈妈奶粉的，听说很清淡。。没怎么有腥味。但是北京周边好像没找到专门卖奶粉的店，超市里也都没怎么看到，到网上买又不放心。。。这些实在是让我头疼了好久！！！也想过买各种各样的孕妇奶粉每一样都去体验体验到底哪个好喝，营养哪个好点~~成人应该没关系吧（小孩子肠胃不行不能乱换奶粉）琢磨来琢磨去的，还是待定。。待定吧。。。

昨天中午出去逛超市，让我看到了飞鹤孕妇奶粉做促销，400g的原价40多，特价21块多。就随便买了一袋回家迫不及待的喝一杯看看味道如何。。。虽然是国产的，但是因为前几年我一个朋友的两个孩子都是喝这个奶粉的所以对这奶粉感觉不是很怕（虽然对明治孕妇奶粉还是很情有独钟）

打开袋子那个奶粉的香味跟普通的奶粉也没啥差别都有一股奶香。。泡开，闻起来有种似有似无的奶腥味（不知道是不是心理作用，因为看姐妹门都说孕妇奶粉很难喝很腥）等凉会我就喝了几口，味道还可以没想象的那种传说中的腥味。嘿嘿，好了就要他了 趁现在超市做特价的面子上，一会出去多买几袋吧，只要质量没问题，其他的也无所谓。。。等下回在做其他孕妇奶粉促销的时候再去购买其他的哈哈多尝试尝试 

貌似我是不是很贪便宜呢。。。。我自己也感觉自己好像是有点，每次去超市就对打特价的带点兴趣。。。天哪，难道做了家庭主妇就该这样吗？老公还都说我比他老妈还啰嗦了。。。 

这两天都有梦到自己怀宝宝了。第一次是前天，梦到自己怀了个女宝宝。这次是昨天但是没说是男宝还是女宝。。。貌似最近我是想宝宝想疯了哦~~还有一个月吧 耐心点 等等。。。宝贝，未来的你娘很快会把你的“家”“装修”好，期待你的到来。。。。期待ing

奇怪了，这两天体温怎么回事？？？？哪方面出点问题了哦。。。  等等看吧~~~

楼主真努力，向你学习。

我也是体温不好，几乎没有测到过高温，都是36.5度左右。

也是看医生，吃中药，医生也是说没有大问题，先调理下。希望七月份能如愿好孕。

  

跟楼主学习调理身体

写的详细点哈

加油

 

这两天给体温搞的都没多少心思了，老公要求AA兴趣也不大了。想来想去没理由体温会这么不积极的~~~我想应该有两方面原因吧：以前体温爬坡也是该升高的都是0.2度以上（不超过0.3度）然后这次真是奇了怪，还真的是一度一度的往上爬？？？另外，我发现可能跟我脚凉有很大的一个关系，自从到北京后我都是一整天光着脚埰地板上的多，每次做电脑面前都感觉脚底很凉。。。

真郁闷，今天开始我每晚都要坚持好好的用热水泡脚，家里还有很多以前买的艾叶。也是时候拿他们来泡泡了（不敢吃艾叶蛋，就拿来泡脚吧听说不错，不敢不能老用艾叶泡脚一周泡个两次应该差不多了）

原帖由 sztb 于 2011-4-25 15:43 发表 楼主真努力，向你学习。我也是体温不好，几乎没有测到过高温，都是36.5度左右。也是看医生，吃中药，医生也是说没有大问题，先调理下。希望七月份能如愿好孕。" /> " /> 

测试体温是需要每天坚持的，看你的体温好像不怎么坚持哦~~可能刚开始没习惯过来像个任务，等习惯后自热而然的就变成洗脸刷牙那么随意和简单了。坚持努力大家都会好孕的。。。当然，最主要的是需要放宽心才是第一~！！！