当妈妈后发现,自己原来长大了不少,很努力地为女儿变着花样地添加辅食 虽然不可以说我很厉害,但,我真的很努力很努力地去做 从一个原来什么都不做的人,现在为了女儿什么都去做... 希望我的心意女儿能感受到~ 只要女儿听听话话,好好吃东西就够啦~ 加辅食后的淼淼,便便好正常,一条条的很好,证明妈妈的辅食还是可以的~
辅食的工具:1.BB煲 2.搅拌机 3.豆浆机 4.食物调理组
鱼腩是草鱼的腩,只要腩的部分,草鱼比较大条,骨头也比较大,我的一般做法是用盐腌大概五分钟,去了腥味,然后把盐洗干净,这样鱼肉吃起来比较有弹性,有一丁点的咸味(1岁内宝宝的辅食不可以加调味料的,会增加肾的负担,一点点的盐可以去水,偶尔吃吃可以)
1.番茄蛋黄粥 番茄去皮,去核(半个放在粥里熬);鸡蛋蒸熟后只要蛋黄加在煮好的粥里
2.红萝卜鱼腩 / 瘦肉 熬成汤煮米糊 / 熬粥(红萝卜鱼腩弄成泥吃,瘦肉不吃)
3.红萝卜淮山玉米鱼腩汤(淼淼很喜欢) “此东东虽然有点复杂,不过只喝汤,鱼腩那些另外放在白粥里吃”
4.雪梨水(有痰的时候加川贝,淼淼半岁加五克)
5.苹果瘦肉 / 鱼腩汤(鱼腩可弄成泥放在白粥里吃)
6.南瓜泥加在米糊或熬粥 / 加鱼腩 南瓜和鱼腩放在电饭锅里面蒸 蒸好了弄成泥,在放在白粥里面吃,味道很好
7.菠菜猪肝(做过一次用搅拌机弄成泥煮米糊)
8.玉米汁(用豆浆机弄好然后隔渣喝汤)
9.小米粥
10.上火的时候:谷芽麦芽熬水 吃腻了可以加一点山楂(1-2粒就够了) 也可以加鸡内金(中药,不过有点苦) 还可以加全只鸭肾(同事的孙女很喜欢)
11.感冒的时候(严重的程度轻-中度可以使用) 葱白+姜两片,开水烧好了泡 淼淼感冒了两次,第一次看了三次中医,十多天好 第二次鼻涕不是很黄,坚持用这个方子,四五天好了 每天都泡给她喝
给妈妈们参考一下,大家交流交流 开始的时候我也是很迷惘,慢慢就觉得好了 宝宝一直是自己带,现在上班了,宝宝跟着一起上班 有问题的可以留言,我会慢慢回复的
奶一天四顿,每次最少150ML 奶量每天最少500,800很不错 两顿辅食
多喂水,淼淼还好,挺喜欢喝水 鱼肝油坚持吃,我们吃的是聪元,然后晒太阳,公司门口就有太阳,这点很好 加了葡萄糖酸钙锌
厌奶期间不要强迫喝奶,多喂水 关于这点我开始的时候做错了,现在醒悟了 不要怕她饿着,其他东西补上就好 或者在奶里面加点奶伴侣,这招对淼淼很管用
三个月的时候淼淼就断人奶了,一直喝的明治 打算到九个月才换 因为半岁后宝宝问题就比较多,肠胃很容易有问题,还有出牙拉肚子,或者长高发烧的问题,到了九个月基本都好多了才换,比较好,我个人的观点
[ 本帖最后由 yuyuBB 于 2011-1-27 16:46 编辑 ] |