晚上8点睡觉，早上一般7点半醒了吃奶，然后在床上玩会又睡

要培养宝宝早睡的习惯，宝宝睡晚了对身体和大脑都不好

 我家宝宝晚上十一点睡，早上九点起来，夜里吃2次奶。