顶起来，我也很想知道

还有另外一种做法：

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水（用矿泉水最好）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。（也可以直接放到蒸锅上隔水蒸的）

这种可以每天都煮一小碗，不知道那种办法好？

有人赐教吗？

我认为既然是要暖宫的话，应该不能喝冷的吧？

还有第一种办法，红糖姜水第一天煮好后，分7天喝完，那么姜水是否还有价值呢？

吃东西，不是要现煮现吃吗？？？

我怎么听说红糖姜水是经期喝的呢？我今天YJ第一天，早上喝了一碗。难道喝错了？怎么办？

   

是经期喝的。经期第一天开始喝，喝7天。这期间不能AA。

我喝过，没那么复杂，可以天天晚上睡觉前喝，生姜切薄片，放红糖，要蜜糖，不要一粒粒的那种，大火烧开，然后炖15分钟，也可以放2颗红枣，我坚持喝了3个月，对我比较管用，调经又暖宫

我也不知道应该怎么做。

不过我可以告诉你我怎么做的，呵呵。

我这个月从yj第二天开始熬的。

就是多半袋红糖（400g一个包装的，剩了250g吧），加一颗大姜（没称）。

尽管没有水，不过蒸过的姜糖就成了粘稠液体了。

我早晚各一次，取一勺，每次用热水冲开喝。

 

由于第一天痛经都过去了（我周期内一般第一天疼），所以效果上看不出来。

反正是喝下去了，呵呵。

感觉从体温上能测出来，因为第六天晚上那顿已经剩下没多少了，结果转天的体温降了不少。不知道是不是这个原因。呵呵。

 

 

我是早上食的,也不知有没有攻效.

larva 发表于 2010-09-24 19:21
<br/>是经期喝的。经期第一天开始喝，喝7天。这期间不能AA。

我也在纳闷这个吃的时间，如果是月经第一天开始喝，为什么要说不能AA啊，经期本来就不能啊