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孕妇补钙吃什么好呢

祎心

发表于 2010-9-20 15:32 |举报

915112 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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孕期日记
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貌似这个问题论坛里有很多姐妹讨论过了，有很多人都推荐食补，不过我现在食欲不太好，牛奶喝不下，骨头汤也不想喝，想买点补钙的保健品，听一些姐妹说有的钙片吃了会便秘，乳酸钙的补钙效果好一些，去药店看了一下，五花八门，牌子太多，也不知道到底该买什么牌子的。

补钙的姐妹推荐一下吧，你们觉得什么牌子的钙片好呢？价位多少？谢谢啦~~~

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isabeljian

2 楼

三级宝宝 | 发表于 2010-9-20 15:52

医生给我开的钙尔奇的

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疏影横斜

3 楼

十一级宝宝 | 发表于 2010-9-20 18:08

我吃的是保灵孕妇钙。干嚼的那种

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啵啵小胖狗

4 楼

九级宝宝 | 发表于 2010-9-20 19:05

盖尔其

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电脑宝贝

5 楼

十级宝宝 | 发表于 2010-9-20 19:10

钙尔奇的

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ivyyao

6 楼

十一级宝宝 | 发表于 2010-9-20 19:42

我吃乳加力，

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Bibi妈

7 楼

九级宝宝 | 发表于 2010-9-20 19:57

维B1乳酸钙片,嚼的

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眼睛红了

8 楼

十二级宝宝 | 发表于 2010-9-21 01:50

营养师说如果要吃钙片，一定要在医生的指导下，有时候会造成不必要伤害。所以我相信食补。试试酸奶，特别是晚饭后2个小时的时候吃。还有果仁。糖酥鱼，特别是那种骨头都酥了的那种，连骨头一起吃，既补omega3又补钙。而且酸酸甜甜的提食欲。

我怀孕之后不能喝牛奶，连cheese也很少碰

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PUCCA公主

9 楼

十四级宝宝 | 发表于 2010-9-21 02:16

牛奶核桃

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袁菲

10 楼

五级宝宝 | 发表于 2010-9-21 09:59

棒骨汤、牛奶

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