我吃·呵呵··蛋白质粉在吃不下饭的时候我吃了一段·后来没吃··

现在是一组倍力健··2个钙镁片··3个叶酸··1一个维生素C··1个B族···

我现在五个月了··叶酸之前没怎么吃··现在吃着···呵呵 ··

我吃的是安利的叶酸和维E

医生并不建议我吃任何保健品，她说保健品的成分都不明确，最好是吃孕妇专用补充剂药或者食补。

食补最好了，从食物中摄取每日所需就好

其实宝宝会自己从妈妈身体吸收成长所需营养

如果盲目补太多，有些成分太多了，对妈妈和宝宝都不好

叶酸是怀孕前和怀孕后三个月内，最需要

之后补的，应该说没太大意义

每天喝罐鲜牛奶补补钙也很好

我的孕期营养品是，一大早空腹3克清炖燕窝后，

每天早上一杯蛋白粉两个维C，两个钙片，一个维E，一个维B。

每天晚上一杯蛋白粉两个钙片，一个维B。另加一粒纽曼斯DHA

然后正餐吃饭。

不知道营养品有没有好处，不过目前来说自己的身体和胎儿一切都很好~

我从六个月开始吃安利的，以前一直不太相信安利的产品，同事介绍后才慢慢接触

早上一杯牛奶加蛋白粉，一组倍立健，一片钙片

中午一片钙片

晚上一杯蛋白粉，一组倍立健，一片钙片

三餐正常吃饭！

我从三个多月开始吃阿法林润康孕产妇营养包的，这个是补亚麻酸的，对宝宝大脑好

现在是配合着安利的东西一起吃，

我有一个同事这几天就要生了，她是从一怀孕就吃着安利的产品的

不知道对宝宝是不是真的有好处！

原帖由 木木果果 于 2010-9-13 20:40 发表 我现在每天早一杯牛奶加蛋白质粉，一个鸡蛋，一组倍立健，一个苹果，有吃安利的朋友交流一下

我吃的安利的铁质叶酸、钙镁片、维生素C，等维生素C吃完了想加个B族

安利？？

有钱的人就多吃点吧！

其实安利这个东西真的就没什么作用！不是我打击直销产品，我只是就事论事！

原帖由 幸运妈宝 于 2010-9-13 20:55 发表 医生并不建议我吃任何保健品，她说保健品的成分都不明确，最好是吃孕妇专用补充剂药或者食补。

我也是，一懷孕醫生就直接告訴我別吃安利= =，指名道姓的，後來又一個醫生也這樣說...

我老公的嫂子孕期吃的全套安利，孕后孕前也是，現在小孩3歲多，很麻煩，毛病多，扁桃體都要去割掉了...|||

看起來安利對母親和孩子好像也沒有什麽積極地效果，於是我也果斷放棄了~