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[孕期保健]

关于睡觉姿势的问题

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947335 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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        大家都知道4个月以后睡觉要靠左睡。刚开始我还基本能做到靠左睡的多一点,可最近非得靠右睡才能睡得着,每次醒都发现是右半边身体睡麻了,才翻个身。我本来睡眠就不好,再加上全身都长湿疹,夜里不到两三点是睡不着的,每天睡眠时间大概只有5-6个小时。怎么才能多向左边睡会呢?其他准妈妈是怎么睡的呀?
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2
十四级宝宝 |

em28 我左右都有医生只是说尽量睡左边可以左右换的如果一个晚上都让我谁左边我肯定会失眠

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3
七级宝宝 |

我也是左右都睡,好象不能平躺

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4
六级宝宝 |

我才三个月,平躺着睡呢

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5
十六级宝宝 |

我有时醒来时发现是平躺的了……

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6
七级宝宝 |

不要过于强求吧,我左侧睡时间长了肚子会痛,基本是怎么舒服怎么躺的。怀孕期间睡眠不好也很正常的

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7
五级宝宝 |

睡着了就不知道是怎么睡的了em85 

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8
十级宝宝 |

我是左侧睡睡得我右边的脖子痛到不行。我现在都平躺睡。觉得平躺睡还睡得比较香。我现在20周。

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9
四级宝宝 |

我一直喜欢左测睡,从小习惯了

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10
七级宝宝 |

我从发现怀孕就刻意锻炼自己左侧睡,但是现在才17周,偶尔醒来发现是平躺的,而且手脚都是麻的,不知道是不是压到动脉血管了。。。这几天左侧睡多了就会觉得腰酸。。。好郁闷

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    oh no~亲的发图姿势不对~~

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