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尽管自己仅仅备孕了一个月，但已经身心憔悴，我严重怀疑自己是抑郁症加神经质综合症。
一直觉得自己开朗坚强短短一个月的备孕使我对自己有了更加深刻的认识，其实自己并没有想象的那么好，而且再这样下去有神经质的潜质。
丢人的事真不想多说但我还是得说下我的典型症状，上厕所就想测试纸，开电脑就想上播种网，而且专挑一些久久未孕的姐妹的贴看，会下意识的看好多有各种问题的贴，越来心理越紧张，越看越悲观。。。。
还好我及时意识到了这个问题，我最大的优点就是会展开自我批评，从今天开始我给自己立下这样一个规矩，每天不再杂七杂八的看好多负面话题，健康快乐的走在备孕的大路上，哈哈。
在此开一贴，邀请愿意和我一起调整心态的姐妹们，我们每天来这里讲讲好玩的事，分享下自己放松的方法，比如听说有人练瑜珈有效。最好时不时的讲个笑话啥的，所以欢迎开朗乐观的JM们，让我们带给彼此欢迎，带给彼此信心和勇气，一扫心头的压抑和负担。这样会加速好孕气奥。 |
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沙拉老师
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