楼主不要想不开啊

    每天都觉得压力很大，很想哭。生了宝宝就害怕不能把她带好。因为婆婆和妈妈都不能帮忙。老实说，现在宝宝五个月了。我都不知道是怎么过来的。经常是宝宝哭，我也抱着她哭。感觉我和宝宝是一体的，我依靠着她，她依靠着我。总是觉得不想活着了，但又舍不得宝宝，看着她，觉得有这样的想法是多么的不付责任。我也不知道该怎么说，总是会哭，总是觉得活着没意思。朋友都说我是产后抑郁了，该怎么办？？？

楼主不要想不开啊