一起努力吧

To聚光MM，

  谢谢MM。现在感觉肚子涨涨的，估计大姨妈快来了

 

预防胎停育注意事项：（孕早期（12周之前）

1．胎停前的信号：有少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降（孕早期三个月内一般是37度上下），早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦！B超是诊断胎停最好的方法。

2．胚胎停育的主要原因:一是生殖内分泌方面（包括黄体不足，多囊卵巢）；第二是生殖免疫的问题；第三是子宫的问题；第四是染色体的问题；精子质量直接影响胎儿健康；

3．胎停育后再孕前3个月请注意：1、不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜；2、喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮；3、不可以泡温泉。

4．有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。

5．胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。

6．胎停流产后要看中医，前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎。孕28天起开始中药保胎，发现怀孕后吃了一个多月的孕康或保灵孕宝。

7．不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高，建议6-12个月以后试孕（监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测），姐妹们要把黄体功能放在检查的第一位，。

8．如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查。

9．曾有胎停育的姐妹还要注意：1、千万不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险！2、调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神；3、孕前检查越详细越好（夫妻双方都要查），发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。

10．有过胎停经历的姐妹们保胎措施，最好要做到上次流产日期以后。排卵期推迟的，最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。

11．胎停再次怀孕需查性激素六项（月经第三天去），泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。

12．肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食！

13．子宫内膜不均匀会引起胎停育，去找个有经验的大夫喝至少2个月中药，2个月后再复查一次。

14．一般认为，胚胎的质量比较重要，60%的胎停育都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的！（姐妹们要自己分清楚到底是母体原因还是胚胎原因，不要盲目听别人的。）

15．早孕阶段，由于孕激素的作用，能够使你的体温保持在高温状态达16周之久。即使阴道见红，出现了先兆流产的迹象，但是只要你体温不降，就说明孕激素还保持在较高水平，保胎就极有希望。体温下降了，危险程度就增加许多！先兆流产的治疗原则当然是保胎，最主要的方法是卧床休息；避免刺激，禁止性生活。

16．高温第七天测孕酮。如小于15就很有必要补充黄体酮，如果15-21较好，21以上非常好，平时可多吃豆类食品以巩固。孕期要经常监测HCG、雌激素、孕激素。HCG在早期一旦下降，保胎将难以继续。排卵后第15天HCG大于260，大多数可正常妊娠，小于260则会生化妊娠。附孕期HCG标准值图表 附孕期孕激素标准值图表 附孕期雌激素标准值图表

17．心情最愉悦的时候受孕成功的概率会大大提高。

18．低温过渡到高温的第一天AA，容易受孕且质量比较好。

19．孕7-8周最容易胎停，姐妹们要密切注意。子宫有神奇的记忆功能！避免在同一个月受孕！

20．做阴道彩色超声波就可以排除宫腔环境问题。

21．计划目前怀孕的姐妹请注意：在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率就低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备。体质、心理、环境等准备

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1451379-1-1.html

[ 本帖最后由 走好运的猪 于 2011-5-24 17:59 编辑 ]

一起加油，哈哈

这两天体温没升过，PLSZ大卫弱弱阳，秀儿弱阳。可是不知怎么搞的，胃好难受，一直有想呕吐的感觉，但又吐不出来，还打嗝。明天准备去庙里烧烧香，菩萨保佑我身体健康啊，这样将来生下的宝宝才会健康 

月经周期

周期的长短没关系，关键是要有周期，而不是很乱的月经。重要的是看高温的长短和高温期有无良好的白带，这些是你可以用肉眼看得到的。

月经之所以叫周期就是有规律可循，我们说的平均28天，但也有周期为90天的，如果能维持到一个规律期，有正常的双向体温，就能顺利地怀孕。

举个例子吧，中药就象你站在悬崖边推了你一下，下次的月经估计还是会有问题。月经来的时候要吃活血的药物，你可以继续吃的。不影响内分泌检查的。

顺势而为，这个是中医对月经期间的用药原则，所以在月经期间应该活血，让月经更顺畅。

做个比喻吧，月经就象一杯子水，有的人一次喝了半杯，喝两三次就没了，而有的人一小口一小口地喝，喝很久才能喝完，不知道我的比喻你明白否？而月经是靠人体的推动力才能出来，你的推动力差就下不干净，也不是说量多的那种，月经一直不干净当然会影响卵泡的发育。

没有排卵也未必不来月经，很多不孕的或不排卵的妇女都有正常的月经，关键是没高温。但有排卵有高温的妇女一般会有良好的月经。

月经过多的原因比较多，按你所说的，你应该属于中医气不摄血的范畴，就是气太虚了，用补气的药物同时还可以适当加点止血药物。但有的病人不是月经冲下来，而是滴不干净，这样的情况就反而要活血而不是止血。

2、高温期、白带与排卵的关系

西医用克米促排不能解决任何问题，因为排出的卵泡非常可能是不成熟或发育不完全的，不能受孕或怀孕后发育不良。关键还是要看高温期的维持情况。

36.8以上才是高温，卵泡在20MM以上才算优势。

非常简单的办法，有无高温和白带是否拉丝，这个衡量标准非常容易，也不要太费心，没这两个就不可能怀孕。

主要还是靠测试体温，没高温也就是没良好的排卵，哪怕再促排也没有用的。

高温不足（月经）量不会多的，西医认为是黄体不足，中医是根据个人情况开展调理，效果很好。有高温未必有好的排卵，但没高温肯定没有好的卵泡。一般有高温又有拉丝才是好的现象。

36.8以上14天才是满意的高温，低温应该在36.5~36.6之间比较理想。

温差是应该在0.3左右。爬坡太慢确实是卵泡发育不好的反映。

白带像水，是因为根本没有好的排卵啊，所以很淡。还有就是月经前有水样物质是正常的，是子宫内膜腺素引起的。

传授大家个常识，我为什么一直要大家学会测体温并记录，主要原因是为了测算排卵期和受孕点，但一般情况36.8以上的体温只会维持12~14天，如果有的女士36.8以上保持20天以上，怀孕的几率就很高了。

所谓双向体温就是有一个低点，之后开始高温，理论上这个低点就是排卵日，但从实际情况来看也未必，很多妇女的排卵日未必是这天，也就是我们常说的安全期不安全的概念，甚至有个别妇女在月经结束后第一或第二天排卵，造成安全期内的受孕，所以我让大家关注白带拉丝，拉丝的那几天应该是排卵的高峰期。

3、中药调理与怀孕

吃中药的同时可以怀孕的，而且对孩子没任何影响，不过知道怀孕后就可以停药了。

中药不会影响胎儿质量的，放心。没高温是不会怀孕的。

高温不明显还是跟肾阳不足有关，吃了这个药物是中成药，我有时会把它比作买衣服的时候的均码，吃医生单独为你配制的药物就是度身定作，更适合。 （中成药是均码，中药是量身定做）

４、人工周期

人工周期别做，没好处，只有坏处。中药的调理只要对症就绝对有你意想不到的效果。

人工周期是靠外源性药物刺激子宫产生月经，对身体康复没任何好处。

５、维生素

真的想有个健康的宝宝主要还是做到膳食结构均衡，乱七八糟的维生素类药物不一定有益，甚至有害。