孕39天，这两天开始有褐色分泌物，不多，但是令人十分担心。感觉肚子和腰部总是寒凉的，而且腰部很容易出虚汗，怕风，可天气又热，要吹空调或者风扇，但是腰腹部要用薄被子裹起来。真是很难受，孕前宫寒比较厉害，是不是现在又开始宫寒了，该如何保胎呢，现在每日吃VE、叶酸和达芙通。孕35天查血hcg8239，昨天又做了检查，还没拿到结果。

请问有经验的JM们都是如何保胎的？

这么热的天静卧，实在是一件难受至极的事情啊。吹空调或风扇，腰腹又寒凉。哎。。。