我从发现怀孕后就不上班了  一直在家保胎， 要说累到的话，我也不可能太累，就是平时出去散散步，三四十分钟就回来了，家里的活也不用我干。只是在家躺不住，总愿意坐着或在房间里干点什么事情。 难道我的子宫这么敏感？ 连在家溜达溜达都不行！必须得躺在床上读过我的孕后期吗？  

大家快帮帮我，这个很严重吗？  我该怎么办？

有姐妹和我一样 顺利足月的嘛？ 给我点信心！ 

我13周就出现了。自己在国外网站也查了下，膀胱充盈的时候/摸肚子的时候/摸乳房的时候/人偏瘦/缺水的时候都会出现假性宫缩。

同时问了一个产科朋友，她说假性宫缩一般不频繁的话属于无效宫缩，不必紧张，宝宝很坚强的。自己稍加注意就可以。如果很频繁，有见红疼痛就及时就医。不要太紧张也不能松懈。

一旦宫缩马上平躺深呼吸几次，放松。喝点白开水。

我散步30分钟，上5楼也会出现宫缩。早上憋尿了也会有。有时候摸着肚子就会有。

所以尽量避免刺激。不要没事摸肚子，及时排尿。

另外孕中期以后子宫就开始自己练习宫缩为以后生产做准备。你的月份大，出现假性宫缩也是很正常的，只要不频繁。

放松点，开心点，别太担忧。

祝福你和宝宝 

原帖由 尕尕alenka 于 2010-3-30 19:07 发表
我散步30分钟，上5楼也会出现宫缩。早上憋尿了也会有。有时候摸着肚子就会有。所以尽量避免刺激。不要没事摸肚子，及时排尿。另外孕中期以后子宫就开始自己练习宫缩为以后生产做准备。你的月份大，出现假性宫缩也是很正常的，只要不频繁。放松点，开心点，别太担忧。祝福你和宝宝 

 

 

谢谢你亲爱的朋友，我不知道频繁和不频繁要怎么衡量。我自己也懒得数了，肚子一硬心情就不好！

也祝你和你的宝宝健康！

不要沉啊 ，大家都来说说！

我31周后，也是这样的，还去看过急症，医生说，孕后期都是这样的。。。

你几周了啊，我后期也有这样的感觉包括现在快40周了

我35周以后才有宫缩的