多喝肉汤呀，多吃肉肉！另外如果不给宝宝哺乳了可以多吃甜食，哈哈，因为我就喜欢吃甜品！经常去吃吃自助餐，保准会胖起来！

原帖由 kathleen.happy 于 2009-12-11 12:22 发表   补点什么好？阿胶？人参？还是炖鸡炖鸭炖鸽？燕窝也时不时的吃吃，感觉没什么用的

人参不能月子吃的````燕窝最好``不燥``又滋补``冬虫草增强抵抗力

好羡慕哦！虽然我也不胖

楼主真的很瘦呢！！比我还瘦，我现在宝宝才两个半月，我现在的体重是88斤，比孕前重了10斤。

LZ也太幸福了吧，瘦成这样，如果我能有这样的身材我就要疯了（高兴的）

要胖不能依靠滋补吧，不用太讲究，就是多吃才有可能多吸收，我为了瘦点现在都在控制，尽量少吃，还不能乱吃，瘦的很慢很慢，唉

 

虽然我的体重是降下来了，但还是回不到没怀孕时的身材和体重，郁闷啊！ 

感觉楼主的身材不错。增肥要去减肥容易的

是偏瘦了，楼主那小腰细的都看不出是生过孩子的妈妈

大多可能是消化不好，要调理脾胃

另外多吃主食，多喝汤

   

原帖由 BABY小可爱 于 2009-12-12 09:24 发表 是偏瘦了，楼主那小腰细的都看不出是生过孩子的妈妈大多可能是消化不好，要调理脾胃另外多吃主食，多喝汤   

 

支持！LZ恐怕是肠胃吸收不好！