原帖由 momocclove 于 2009-12-7 16:55 发表 我吃的安利钙镁片 一天吃一次 一次吃三片 还总忘吃 结果这几天一伸腿就像抽筋~ 也不知道是安利没用 还是我没按时吃 或者吃的量不够~

 

我从20周+才开始吃安利的钙镁片 一天吃一次 一次一片 饭中服用  也是经常忘 但是还没有抽筋过

 

你吃的不少 怎么还会缺钙呢 要注意是随餐服用啊~

额？随餐服用吗？我是晚上睡觉前一次性把三片全吃掉的

钙尔奇的，一天一片。

我们这里医生给开的保灵孕宝...吃起来像面粉，真的有用么...