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5个月后才能按摩，现在还是别动了容易引起流产。洗完澡，用凡士林或橄榄油按摩等等，还有手法了。你看看书，我买的书上就有方法，或在网上查查。希望对你有帮助！
用新安怡的纠正器吧, 孕中期可以用三个月, 效果挺明显的, 一定要坚持用, 每天八小时.如果你比较严重的话也可以哺乳前用纠正器把乳头吸出来的.但是价格有点贵哦, 要180元左右的.
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