我还好，晚上起来一次哦！楼主这样睡眠大打折扣哦！

是呀,我也知道,可是早上的精神还满不错的,一天下来一个吹欠也没有,要打哈欠了,差不多都要吃晚饭了,有没有办法帮助我呀

我也是这样的啊  还故意晚上少喝水呢  没用 估计是宝宝的嘘嘘多  呵呵

我一个晚上起夜也要2-3次。就算不是想尿尿，也会半夜醒一次，然后半宿才能睡。好的情况就是起夜一次。

我一般会起夜1次，但是会醒好几次！晚上睡眠质量很差！

我从怀孕到现在每天晚上起夜2--6次不等。。。已经习惯了。。。据说这是孕妈妈在为宝宝出生后晚上照顾宝宝而做准备呢。。。

我前天晚上牛奶喝晚了，睡前才喝。结果一个小时一趟厕所。尿也不多，就是有尿意憋醒。唉。。昨天晚上故意少喝水之类的，结果还是起了三次夜。我也为这个问题烦恼，睡不好~

我和你情况一样,建议有时间查个空腹血糖吧

晚上少喝水。