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上周建小卡验血的时候,医生说血红细胞值太低,需要补,可是吃什么好呢?有知道的姐妹么?
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我知道的一种,银耳和大枣冰糖放碗内加适量水蒸15--20分钟,可以每天吃,补血很好。
红糖煮鸡蛋吧
3楼,红糖不是活血吗?也有补血功效?
活血对保胎不利哦!反而有导致流产的危险!
多吃大枣、如果不是回民多吃猪肝、瘦肉。
谢谢几位MM的建议!
据说红枣能活血,所以怀孕后我大枣小枣都不太敢吃。
红糖也不敢吃。
猪肝网上也有说不好。
真不知道吃啥好了
还是建议问医生比较专业,有些东西补得不当,反而适得其反
原帖由 youyoubaobei 于 2009-8-26 15:06 发表 谢谢几位MM的建议!据说红枣能活血,所以怀孕后我大枣小枣都不太敢吃。红糖也不敢吃。猪肝网上也有说不好。真不知道吃啥好了
我每天都喝伊利的红枣酸牛奶!我觉得适量就好,不会有影响。
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