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[催乳发奶]

原来每天吃的都是回奶食物啊

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1742728 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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简单的说:和PP一起住,她做饭,本身对饭菜我也不讲究,可孩子6个多月了,越发觉得奶水少的可怜。上百度查下回奶食物,才发现每天吃的都是回奶的食物。都晕啦。


韭菜、桂皮炖汤、花椒、苦瓜、茄子、大把味精、超级咸的菜和腌制的咸菜。


说过好多回不要吃味精,本身就不好,又不是开饭店提鲜招揽客人,自己的健康不比什么重要,可是没用。


郁闷……

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2
十六级宝宝 |

不是绝对的吧!我觉的调料之类的不会作用那么大,不过少吃是应该的。尤其是盐。


主要还是查一下奶水少的主要原因吧。

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3
一级宝宝 |

哦哟,韭菜和茄子,我婆婆经常烧的吃的

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4
十级宝宝 |

韭菜不能吃的,回奶的!我是自己买菜做饭的。。。辛苦吧。呵!

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5
八级宝宝 |

茄子也是吗,我几乎每天都吃.


我婆婆做菜也爱放味精,说了也没用.

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6
十三级宝宝 |

我刚怀孕时我婆婆在我家,我让她不要放味精,她偷偷放,有次放咸菜里,我问她放味精没,她说没放。结果我吃到了好多没化的味精。。。当时气得要死。要是我亲妈妈肯定不会放的!

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7
九级宝宝 |

讨厌味精。em33 

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8
十一级宝宝 |

我吃了好多茄子和韭菜

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9
五级宝宝 |

要老公把厨房的味精全扔掉.不要自己扔哦.第一,PP怪下来,反正不是自己扔的.第二,老公成了同伙,自然也会是同一阵线嘛.em12 

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10
十六级宝宝 |

其实味精我们才能吃多点!北京电台生活大调查栏目专做了一期味精鸡精的话题,专家说不用担心,平常摄入的量不会对身体有任何影响,反而可吸收氨基酸。孕妇也没事,就算有一点,别忘了胎盘有抗拒毒素的功能!那么多不慎吃了危险东西的孕妇,照样生出健康聪明的宝宝。

大家别那么谈虎色变!实在担心可以不吃或少吃。

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