有没有JM也有同样情况的

银耳莲子红枣汤也很好。你试试。降火、通便。。

我也不知道要吃什么下火...尿都是黄黄的...很热气

  

我和你一天哦 我也是的 看来要多吃降火的

吃什么降火啊,,我也有一点火   

我之前也是这样的，你多吃点杂粮啊，比如说玉米，我每天吃2.3个，现在天天通，感觉还不错

每天早上喝一杯牛奶，有通便润肠的作用，同时多吃点芹菜，香蕉会好起来的。