我家一天三顿奶，每次210ml

早饭：杂粮粥

中饭：馄饨皮或鸡蛋羹

晚饭：白饭（偶尔吃点蔬菜或肉）不肯好好吃，吃几口算几口

水果：苹果、橙子

好像太单调了，没人弄也没时间 没经验

一岁的奶量在500ML左右不超过600,如果三百多就有点少了,奶量要保证.我家妞也是一岁一个月,每天三顿奶500-600ML,早餐吃鸡蛋或鹌鹑蛋羹,有时候馒头;午餐和晚餐吃粥,里面有一半要放肉末和蔬菜,各种蔬菜和瓜类换着吃,猪肉末有时换成鸡肉或牛肉,若用骨头汤熬的就很香她很爱吃.有时吃面条(也要放肉和菜).水果若干.总之要换着吃,不然她会腻.