【孕期不适我有招】看我应对过敏性鼻炎、咳嗽和便秘

二宝妈咪姐姐爸爸爱你

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128497 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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宝宝秀
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这一胎是我的第三胎，我基本上没有孕吐，但我有鼻炎、咳嗽、便秘的困扰。把我的经验分享给大家。
先说鼻炎，我有十年的过敏性鼻炎史，说起来都是眼泪，那个不知道是过敏性鼻炎，只知道打喷嚏流鼻涕拿纸擦鼻涕，手边不能离纸巾，非常痛苦。有次去医院鼻科给开了一个布地奈德鼻喷雾，一天两次，用了几天鼻炎就好了。真是鼻炎患者一大救星。

但是这个喷雾是有激素的，怀孕时不能用。二胎时鼻炎都是硬抗过去的，医生不建议用药，流鼻涕了大概一个月左右就适应了季节变化。这次怀三胎，鼻炎比较严重，还好我想起来家里备的有舒德尔玛小海豚鼻喷雾。真是排上用场了，这个喷雾只是帮我们缓解鼻炎。刚开始喷的次数比较多，鼻塞了就喷两喷擤鼻涕，鼻子会舒服一些。随着鼻炎的好转慢慢喷的次数也在减少。一个多月的时间鼻子已经适应了这个季节，没了过敏反应。

咳嗽
怀孕二胎时3个月左右时，感冒了一次没有吃药，硬抗了几天，鼻炎没怎么折磨我，但是感冒后咳嗽了一个多月，就是有痰咳不出来，每次大声的咳，咳出来一点淡黄色的痰，肚子都顿的疼。家人在楼下都能听到我的咳嗽声，很是担心，但我胆子比较大，平时没有见红也没有别的不适一直没有去医院看这个咳嗽。后来一次产检的时候顺便跟医生提了一句，咳嗽了一个多月了还在咳嗽，有什么能吃药没。医生根据我的症状推荐了京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏，一天三次，一次一勺，多喝温开水，吃了几天咳嗽就好了。

第三胎7个月时因为夏末秋初换季鼻炎发作，打喷嚏流鼻涕，眼睛发痒分泌物多还咳嗽。眼睛呢是村医推荐的去药店买一瓶生理盐水，一天冲洗几次，两三天就好了。鼻炎用海盐水喷雾清洗鼻腔，鼻子会透气点，流鼻涕有所缓解咳嗽不重，晚上有种呼吸困难，呼吸道被堵住一口气只能呼吸半口的感觉，我感觉不妙，怕肚里孩子缺氧，去看了产检医生，医生说是呼吸道守过敏刺激引起的。建议我继续用海盐水喷鼻腔，也可以用生理盐水漱口缓解咽部过敏反应。有天晚上出去吃了麻辣烫，第二天就咳嗽加重了，声音嘶哑，喉部有痰，不好咳，猛咳嗽一阵吐出痰会好一些。我去药店拿孕妇能吃的药，药店都不卖给我，让我回去多喝开水。我回去后又拿出了京都念慈庵，喝了3天，咳嗽减轻。后面一直多喝温水，咳嗽慢慢好了。
便秘
我平时是不便秘的，是孕期补铁引起的便秘。方法就是早起饭前一杯温水。早饭喝一碗豆浆，半个红薯，多吃青菜，白天多喝水。水果我也有吃，因为没有孕期糖尿病，所以水果没有怎么控制，正常吃。
现在我三胎36周，我是准备37周+就去剖，就快到了卸货的时候，加油。

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