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回复 小番茄的成长旅程 中药应该有调理脾胃的,胃口好,才会身体好
回复 妮妮快来找妈妈 你改吃粗粮吧,精粮吃的越多,饿得越快。
回复 w1441852806565 的确是有调理脾胃的。
回复 w1441852806565 嗯嗯,慢慢改变中,先用米饭混合粗粮
回复 妮妮快来找妈妈 我是直接白面chan黑全麦粉(带麸皮的那种),用蛋和面,不用水,然后发酵蒸馒头吃还有黑米+藜麦饭别吃大米了,升糖太快多吃蔬菜水果
回复 小番茄的成长旅程 那你要悠着点吃,多囊忌讳胖
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