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回复 我和雨的承诺 我2017年用了7个月减了40多斤,然后保持现在孩子40多天了,但是怀孕期间又胖了,现在哺乳期,过后还要减回来
回复 铁锤妹妹(小月亮) 一起加油
回复 w1516710808706 亲,有啥好的办法减肥??
回复 笑胖了 好厉害啊!医生说我不减的话试管都很难。自己坚持个一个多月就 坚持不住了
回复 戚夫人 我胖140斤,这次血糖也6.0了,最近有十来天没吃面食了,感觉也没瘦,我在想,我要不要吃点二甲双胍,听说二甲双胍会胖体重下降些
回复 w1535829483733 一起打卡吗
回复 w1577786359781 加油,我也是胖多囊,戒糖,戒宵夜,零食少量偶尔吃,减了6个月了,瘦了32斤,前段时间去抽血检查多囊好了,这次姨妈结束准备去做个输卵管检查。刚开始减肥慢跑最合适,先每天跑个20分钟,断断续续跑跑走走都没事,后续体能跟上了再增加时间,我是这样过来的,跑步我跑了2个多月,然后转呼啦圈和跳操。减肥的同时记得补充足够的蛋白质,牛奶,鸡蛋,鸡肉,鸭肉,牛肉海鲜这些,所有的肉类不吃皮,米饭吃半碗。剩下的就吃菜吃...
回复 托尼托尼乔巴、 请问你减肥成功率是促排怀的还是自然怀的?
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